- Jan 02 Mon 2012 00:34
Jan012012 Ski Shop
- Dec 20 Tue 2011 05:31
不只塑膠製品, 罐頭容器也有健康危害問題
從小到大不知道吃過多少罐頭食物咧, 研究結果只是再次強化, 食用天然食物的重要性, 不只是加工過的食品對人體無益, 盛裝的容器也會造成健康上的傷害
- Dec 17 Sat 2011 07:58
火雞肉中的 L-色氨酸 L-tryptophan in the turkey meat
我先生的飲食習慣是以運動員的需求調整而成, 晚上才吃大量蛋白質的緣故之一是這個化學物質, 色氨酸, 會使人嗜睡, 所以一般我們在大吃大喝之後容易昏昏欲睡http://en.wikipedia.org/wiki/Tryptophan
美國人有個迷思, 感恩節大餐之後, 容易嗜睡, 認為火雞肉是造成人嗜睡的主因 What's in turkey meat that makes you sleepy?
- Dec 17 Sat 2011 00:50
Avocado 酪梨吃法 - 簡單, 迅速又好吃
- Dec 16 Fri 2011 06:14
亞麻仁 Flax Seed
亞麻仁真的還蠻容易融入飲食中, 可以現磨成粉加入早餐的oatmeal中; 灑在生菜沙拉上; 烘焙蛋糕餅乾麵包時利用亞麻仁粉取代1/2份量的油脂類; 作三明治時, 可以灑在夾層中; 即使是吃簡單的白飯或稀飯, 灑在上頭取代肉鬆，果然是居家旅行的良伴。
- Dec 14 Wed 2011 00:39
五香粉 chinese five spices
- Dec 13 Tue 2011 00:24
Dec122011 bear
早上出門前Gilly在家門前看到大熊出沒, Gilly大概急著叫我拿相機拍照, 有點大聲嚇到大熊了, 大熊便跑走了, 幸好還有拍到牠的屁股, 還撇過頭來看我們咧, 大概心裡在咒罵吧, 沒事那麼大聲幹麻啊
- Dec 11 Sun 2011 01:28
內蒙古小肥羊火鍋湯底 Little Sheep Hot Pot Soup Base
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