亞麻仁真的還蠻容易融入飲食中, 可以現磨成粉加入早餐的oatmeal中; 灑在生菜沙拉上; 烘焙蛋糕餅乾麵包時利用亞麻仁粉取代1/2份量的油脂類; 作三明治時, 可以灑在夾層中; 即使是吃簡單的白飯或稀飯, 灑在上頭取代肉鬆，果然是居家旅行的良伴。
- Dec 16 Fri 2011 06:14
亞麻仁 Flax Seed
- Dec 14 Wed 2011 00:39
五香粉 chinese five spices
- Dec 13 Tue 2011 00:24
Dec122011 bear
早上出門前Gilly在家門前看到大熊出沒, Gilly大概急著叫我拿相機拍照, 有點大聲嚇到大熊了, 大熊便跑走了, 幸好還有拍到牠的屁股, 還撇過頭來看我們咧, 大概心裡在咒罵吧, 沒事那麼大聲幹麻啊
- Dec 11 Sun 2011 01:28
內蒙古小肥羊火鍋湯底 Little Sheep Hot Pot Soup Base
- Dec 10 Sat 2011 03:19
One cent-1952-2000-2010
- Dec 09 Fri 2011 07:14
beef loin bottom sirlon
- Dec 09 Fri 2011 02:08
Herdwick Dell Hat
- Dec 08 Thu 2011 09:08
Preserved Sour Mustard 炒酸菜
- Dec 06 Tue 2011 09:47
我的獨家皮蛋料理-皮蛋蛋捲
現在的雪 (12)
